自分の適温を皆さんは把握していますか？
寒波が続く冬に、温度を適温に保つのが難しいと感じているのは
私だけでしょうか？
寒いと思って家のストーブの温度を上げ、動き回ると暑すぎてしまう…。
外は風があるか無いかで着るものを変えないと、真冬に汗だくになってしまう。

本日は沖縄で最高気温が13℃くらいだそうです。
沖縄の人にとっては寒いので、ダウンジャケットを着ているとか…。

Kei